SÉJOURS
Week-end immersion en nature 🌳
3 - 4 & 5 octobre 2025
Et si on s'offrait quelques jours hors du temps ? Du 3 au 5 octobre, on vous emmène dans le Vercors pour un séjour pas comme les autres : 2 jours en pleine nature, dans un cadre simple et authentique, pour bouger, respirer, bien manger, rigoler, se reposer, marcher, partager… ou ne rien faire du tout !
Ici, pas de dogme, pas de privation : on pratique le yoga en chaussettes, on mange ce qui nous fait plaisir, et on savoure ces moments de partage au cœur de la nature !
L’idée, c’est de vivre un week-end joyeux, vrai, sans pression — comme une colonie de vacances entre adultes, version douceur d’automne. 
Une parenthèse en forêt pour déconnecter et se ressourcer
Notre programme détaillé du week-end :
🍁 Vendredi 3 octobre
- 16h30 : Arrivée des participants(es) au gîte
- 17h : Pot de bienvenue, explication et déroulement de la retraite
- 18h : Pratique de Slow Yoga (2h)
- 20h30 : Diner
- 21h30 : Temps d’échanges/libre
🍁 Samedi 4 octobre
- 8h : Hatha Yoga (1h30) / Yin Yoga (1h30)
- 11h30 : Brunch
- 13h : Après-midi libre ou randonnée pédestre
- 18h : Pratique de Yoga Restauratif (2h)
- 20h30 : Diner
- 21h30 : Temps d’échange/libre
🍁 Dimanche 5 octobre
- 8h : Atelier Workshop « Postures inversées » & Travail en binôme (3h)
- 11h30 : Brunch
- 13h : Temps libre (balade autour du gîte)
- 16h : Pot de départ, échanges, dernier moment de partage
Un long week-end qui inclut 10h de pratique de plusieurs styles de yoga, pour essayer plein de choses !
Mais toujours dans le respect des capacités de chacun : les séances seront encadrées par 2 professeures certifiées et passionnées 🙋♀️🙋♀️ ce qui vous permettra d'être en sécurité dans vos postures et de vous sentir accompagné.
Parce qu'il important pour nous, les Marions, que vous ressentiez tous les bienfaits de ces pratiques avec les meilleures adaptations possibles selon les appréhensions, pathologies et/ou difficultés de chacun(e)
Nous avons à cœur de vous faire découvrir des pratiques que vous n'avez peut-être pas l'habitude de faire !
En plus, nos enseignements sont très complémentaires... vous verrez, avec nous pas de chichi mais vous repartirez avec plein de belles sensations!
🍴🍵 En pension complète, nous aurons une nourriture traditionnelle. Nous sommes en formules brunch & diner, nous pratiqueront donc à jeun ! Pas de panique, vous pourrez prendre une petite collation avant la pratique.
🏡 3 formules d'hébergement possibles au "Gîte des Rimets" : chambres doubles, triples & dortoir (7 pers)
🌟 Tarifs tout inclus : hébergement + repas + cours de yoga
- Pour une chambre double : 420€ (SDB privée, WC partagés)
- Pour une chambre triple : 405€ (SDB privée, WC partagés)
- Dortoir 7 lits : 390€ (sanitaires partagés)
Ce programme est une trame, il pourra éventuellement être réajusté ou modifié selon les conditions météo ou les envies/les énergies.
🔆 En option :
- Location linge de lit : 10€/pers.
- Location Serviette de bain : 1,50€/pers.
Lors de votre demande d'inscription, nous vous enverrons un petit questionnaire qui nous permettra d'avoir tous les renseignements concernant le choix de la chambre, un éventuel régime alimentaire, conditions de réservations/d'annulations, etc...
👉 Matériel à prévoir : Tapis de pratique, 1 plaid, coussin/zafu, 2 briques de yoga, une tenue chaude et souple pour la pratique, une bouteille d'eau.
Si vous ne possédez pas de matériel de yoga, n'hésitez pas à nous le dire, nous pourrons sans doute vous dépanner !
🤓 Conditions de réservations :
Un acompte de 200€ vous sera demandé pour réserver votre place.
La totalité du solde vous sera demandé 3 semaines avant le début du séjour (semaine du 8 au 14 septembre)
⚠ Conditions d'annulations :
- Le motif "Covid" n'est plus recevable sauf si vous avez une assurance qui peut vous le prendre en charge. L'acompte ne pourra alors pas être remboursé.
- Si annulation dans les 4 à 3 semaines avant, 70% du montant total vous sera demandé quel que soit le motif.
- Si annulation de votre part 7 jours avant, 100% du montant total vous sera demandé, quelque soit le motif.
✔ Ce qui est inclus dans le séjour :
- Hébergement
- Repas du vendredi soir + tous les repas du samedi + brunch du dimanche (collation inclus)
- Pratiques encadrées (yoga, temps d'échanges, petite randonnée)
- Prêt de matériel de yoga (si besoin)
❌ Ce qui n'est pas inclus :
- Transport
- Extras
- Draps/serviettes de toilette
🌸 20 places disponibles pour cette retraite, alors n'hésitez pas à en parler autour de vous ! 💫
Nous sommes impatientes de vous (re)trouver dans ce lieu que l'on connaît et que nous avons adoré, pour de nouvelles pratiques et de beaux moments de convivialité !
Vous repartirez avec des bonnes sensations et de bons souvenirs !
A très bientôt 🙏
Les Marion ✨
Vos 2 professeurs : 2 Marion, pour deux fois plus de bonheur !
Nous nous sommes rencontrées en Inde, lors de notre première formation de yoga.
On ne sait pas si c'est une histoire de prénom, en tout cas, ça a été un beau coup de foudre amical !
Marion PERIVOLAS
vous guidera dans l'alignement de vos postures par un travail physique global, pour ressentir votre pratique en profondeur et vous laissez aller dans une relaxation en douceur.
Marion MILHAU
vous accompagnera sur les chemins traditionnels du yoga, dans la bienveillance et la simplicité, en sollicitant toute votre puissance tant physique que mentale.
Un aperçu de l'ambiance de nos séjours ☀
