ATELIERS & STAGES
MORNING FLOWPour réveiller notre corps et commencer le week-end rempli d'énergie !
Venez profiter d'une belle terrasse avec une vue incroyable sur tout le lac et la dent du Chat le temps d'un cours d'1h de Yoga pour terminer autour d'une boisson fraîchement préparée par la belle équipe de l'Idylle !
Matériel à penser : votre tapis, crème solaire, casquette & bouteille d'eau !
/! Annulé en cas de mauvaise météo, vous serez informé par mail ou SMS.
Accessible à tous les niveaux de pratique.
25€ la séance
Rdv à la plage de Brison, devant le restaurant l'Idylle.
Stage de reprise - août1h30 de vacances par jour... !
Un programme varié à retrouver un peu plus bas sur cette page !
Prochaines dates 2024
Vendredi 28 juin
Jeudi 25 juillet
Jeudi 29 août
Vendredi 20 septembre
Toutes les infos ci-dessous
YOGA & APNEE
- 1h de Yin Yoga -
Yoga très doux pour un relâchement en profondeur, parfait pour préparer à la pratique de la plongée en apnée
- 1h15 d'initiation à l'apnée -
guidée par un professionnel, Laurent de l'école de plongée Into The Blue
90€/personnes (inclus matériel de yoga & plongée)
Groupe de 6 personnes maximum
S'accorder une pause
Dates 2024
2 créneaux par sessions :
16h et 17h15
Vendredi 28 juin
Jeudi 25 juillet
Jeudi 29 août
Vendredi 20 septembre
Vous trouverez ici toutes les informations nécessaires à la planification de votre semaine de yoga !
– Des thèmes différents pour bien cibler ce qui pourrait vous convenir le mieux, et des horaires en soirées & matinées…
– Les cours sont prévus en extérieur à la plage de Mémard.
– La météo & le nombre de participants peuvent conditionner l’annulation de la séance.
Tous les cours sont adaptés à tous les niveaux de pratique.
